Depresión

Sentir tristeza es normal, más aún si estás pasando por un momento difícil. Pero si llevas mucho tiempo desmotivad@ o si tienes las siguientes señales, es posible que tengas depresión:

• Duermes mucho más o mucho menos que antes
• Durante varios días no te sientes motivado al despertar
• Ya nos disfrutas las actividades que antes sí
• Te has alejado de tu familia y amigos
• Sientes un vacío dentro de ti

Si tú o alguien que conoces tiene depresión

¡Pide ayuda! Estamos para ti, te damos apoyo psicológico gratis, un trato empático y amable. No te juzgamos, queremos escucharte y ayudarte a que te sientas mejor. También podemos ofrecerte un proceso de terapia breve de 9 a 12 sesiones totalmente gratis en los consultorios de nuestro Centro de Recuperación Emocional.